almond milk

作者： 拿铁___去冰

用料

• • 1杯杏仁 • 3.5杯纯净水 • 少量海盐 • 2茶匙香草浆或香草荚

almond milk的做法步骤

步骤 1

1. 将杏仁浸泡过夜，至少长达12小时以上。 2. 将浸泡后的杏仁沥干，然后将其和纯净水置于搅拌机中。 高速搅拌几分钟，直到成丝滑状态。 3. 用过滤布将杏仁奶过滤出来，将其存放于密封的容器中，再置于冰箱内5天

步骤 2

燕麦奶 传统燕麦......100g（rolled oats） 纯净水......1000ml

步骤 3

可可奶 牛奶/豆奶：300ml 椰枣：3颗 无糖可可粉：1勺

步骤 4

羽衣甘蓝椰子汁 羽衣甘蓝：1把 椰子水：1盒250ml 青瓜：半根

步骤 5

树莓奶 牛奶/植物奶：300ml 椰枣：3颗 树莓：1/2Cup（蓝莓/黑莓）

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步骤 6

步骤 6

芒果羽衣甘蓝汁 纯净水：250ml 羽衣甘蓝：1把 芒果：半个 香蕉：半个

菜谱创建时间：2018-03-20 11:02:57