五彩焗饭（宝宝食谱）

作者： 我是童小妞

香浓的芝士搭配甜甜的米饭🍚

用料

• 米饭 1碗
• 嫩青豆 1把
• 胡萝卜 一根
• 芝士 20g
• 海苔芝麻碎 10g

五彩焗饭（宝宝食谱）的做法步骤

步骤 1

准备食材，海苔芝麻碎现炒现用的，真的很快手。胡萝卜去皮切丁，青豆去茎切丝

步骤 2

准备米饭一碗

步骤 3

芝士切片

步骤 4

锅里少许油，倒入胡萝卜煸炒一分钟

步骤 5

加少量水焖煮两分钟，为了让胡萝卜更加软烂

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步骤 6

步骤 6

倒入青豆继续焖煮一分钟

步骤 7

汤汁快收干时倒入米饭，翻炒均匀，最后倒紫菜芝麻碎

步骤 8

米饭装入模具（或者碗）

步骤 9

铺一层芝士

步骤 10

送入烤箱，150°烘烤5分钟，芝士熔化即可。也可以蒸，蒸至芝士熔化

五彩焗饭（宝宝食谱）的小贴士

宝宝6个月以后就可以尝试酸奶和芝士啦，选用的芝士一定要高钙低钠噢！

菜谱创建时间：2018-03-13 10:48:10