早饭第一天

作者： oo三只羊

每天打卡，健康早饭

用料

• 鸡蛋 2个
• 西兰花 3朵
• 银耳 四分之一
• 枸杞 随意
• 冰糖 随意
• 糖桂花 随意

早饭第一天的做法步骤

步骤 1

银耳汤，头一天晚上电炖盅提前炖好，注意，如果是第二天喝炖好后关火，不要动它。第二天起床后加入枸杞，冰糖，开火烧开后加入糖桂花即可食用。

步骤 2

西兰花清洗后小朵对半切开，盐水焯水五分钟。

步骤 3

煎蛋

菜谱创建时间：2018-03-04 21:33:22