火龙果+如实味道好于火龙果+牛奶好于火龙果+含糖酸奶
番茄大乱炖:锅中小油加入番茄碎,少许盐,出汁后加水。打一个蛋,加入想吃的东西乱炖。可加生抽调味
番茄汁炒菜:油加番茄碎出汁后加入半熟蔬菜。或先放蔬菜进去翻炒,再放番茄碎。可加生抽调味
同上,番茄出汁后,加入焯过水的毛豆,炖一会,加入香菇切片,炖一会,加入肉末,肉末熟了即可。全程只需盐调味