里脊肉切成小方块放入盐,糖,白胡椒粉,料酒放一旁腌制半个小时。
菠萝切成与肉大小块用淡盐水泡半个小时
青红椒切块备用
腌制好的肉加上鸡蛋一个
加入适量淀粉搅拌
搅拌均匀,让每一块肉上都沾上淀粉
热锅起油大火把油煮至八分热关小火,下肉炸至金黄捞出
捞出后放一旁备用,另起锅
另起锅,加入少量油,先加入青红椒炒至八分熟加入菠萝翻炒均匀出锅放一旁备用
锅洗干净后加入一小碗水,依次放入番茄酱,白糖,白醋适量搅拌均匀。
既后加入水淀粉,注意量,别太多,小半碗就行,以你水的量加入即可,要搅拌均匀,别让锅底黏了,搅拌成透明状
加入刚炸好的肉翻炒均匀,然后加入炒好的菠萝翻炒均匀后关火装盘即可
一碗酸酸甜甜的菠萝咕噜肉就做好啦!
腌制肉的时候盐适量放就行,别加太多,主要是那个酸甜的味道 这道菜绝对是小孩子的最爱哟! 温馨提示:糖尿病患者不可食用哟!❤