铺一层保鲜膜
保鲜膜铺上一张海苔
铺上一层米饭
加点辣白菜或者其他自己喜欢的调味
加上一片奶酪片
加上厚蛋烧切块
加上一块午餐肉切块
在厚蛋烧上加上午餐肉切块
在午餐肉中间加入一块厚蛋烧切块
多铺垫生菜哦
盖上点米饭
盖上海苔
包好压实
切开
完成。