哆咪辅食之香蕉磨牙棒_10个月宝宝辅食

作者： 下厨房用户_zwbu

再好的牙胶也比不上一根美味的磨牙棒，再大的品牌也不如妈妈亲自烘烤出来的放心！今天我就来跟大家分享下磨牙棒的简单做法： 首先来说说磨牙棒要做成什么样子、什么硬度的合适吧～ 磨牙棒首先是给宝宝拿着啃的嘴边零食，是用来磨牙的一种硬性饼干，不是一口就能嘎嘣脆的酥性饼干，所以硬度肯定是要稍微硬一点的。 要多硬呢？大概就是我们大人要用旁边的牙齿用力咬才能咬断的那种硬度吧。 只有这样的硬度宝宝才能含着含着把它含化，再一点点磨着吃掉，不至于一个用力就啃下来一段造成不必要的危险。

用料

• 香蕉 150克
• 低粉 180克
• 鸡蛋黄 一个
• 婴儿配方奶粉 10克

哆咪辅食之香蕉磨牙棒_10个月宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

食材准备：香蕉150克，低粉180克，鸡蛋黄一个，婴儿配方奶粉10克

步骤 2

将切好的香蕉放入料理机中，加入少许清水，搅打成香蕉泥

步骤 3

打好的香蕉泥中加入蛋黄， 把面粉和奶粉过筛

步骤 4

筛好之后用橡皮刮刀搅拌均匀， 并揉成光滑的面团。如果太稀了也可以加入适量面粉，太干也可以加入少量的水。

步骤 5

搅拌均匀的面粉揉成光滑的面团之后， 盖上保鲜膜醒发30分钟。

步骤 6

醒发好的面团擀成5cm厚的面饼

步骤 7

用刀将擀好的面饼切成小条， 切好后将面团卷至麻花或者圆圈状， 方便宝宝抓取。 然后放入烤箱中160度烤制20-30分钟，表面上色即可

步骤 8

考好放凉就可以给宝宝吃啦

步骤 9

漠漠，国家公共营养师，国家高级育婴师，创建辅食直播微课堂，周一到周五教做一款宝宝辅食，有兴趣的宝妈可以扫描二维码加入

哆咪辅食之香蕉磨牙棒_10个月宝宝辅食的小贴士

今日营养小知识 这款磨牙棒属于硬性的饼干，可以达到按摩牙床、刺激乳牙萌出、锻炼宝宝咀嚼能力的作用。可以帮助宝宝缓解因出牙而引起的不适感，并且韧性很强，不容易轻易咬断，也避免了噎住的危险。不仅造型上很利于宝宝抓取，还有着浓浓的香蕉的香甜味，是一道美味的磨牙小零食。

菜谱创建时间：2018-02-11 17:27:16