食材在一般日本超市都可以买到，没有小麦粉面粉也可以。
小麦粉和水混合，搅到没有疙瘩即可。
半颗圆生菜切成条。
圆生菜加入面糊中，继续搅拌。
加入鸡蛋一颗，搅拌均匀。
平底锅刷油，加入适量面糊，中火烧。
盖上锅盖，待上面也开始凝固，准备翻面。
双面烧成金黄色，即可装盘。
适量照烧酱。
适量蛋黄酱。
撒上鱼碎，小鱼开始跳舞~
最后撒上适量海苔碎。