海麻雀虎乳苹果汤

作者： 新之助他妈美亚

海麻雀有消炎散结的功效，而虎乳也有润肺止咳功效哦

用料

• 鸡胗 适量
• 瘦肉 适量
• 姜 3片
• 海麻雀 4只
• 无花果 3个
• 花菇 3个
• 虎乳 5片
• 盐 适量
• 苹果 半个

海麻雀虎乳苹果汤的做法步骤

步骤 1

把干货提前3小时泡水备用

步骤 2

鸡胗处理好，和瘦肉一起飞水3分钟，然后用水冲干净血沫

步骤 3

苹果削皮去核，把所有材料，加上姜片，放入适量水，煲90分钟

步骤 4

喝的时候加点盐就可以啦，这次半个苹果好像少了点，估计一个苹果会甜点哦

菜谱创建时间：2018-02-02 21:37:10