清水煮沸,放燕麦,燕麦差不多熟了放红枣,煮10分钟左右,放枸杞,再煮一两分钟就可以了。我是直接尝来判断食材有没有熟。因为是早上,来不及拍照,就跳过步骤图啦!见谅!
加点冰糖口感应该会更好,这样有点清淡。