西兰花掰小朵用盐水洗净,煮熟捞出(我的宝宝6个多月,所以我煮的时间比较长,煮到软烂的时候捞出的)
西兰花加水放入辅食机里打成泥
1平勺米粉,0.5勺奶粉加热水调成糊状,加入西兰花泥充分搅拌,完成!
多出的西兰花泥可以分几份放入辅食盒中,放入冷冻室,宝宝下次吃的时候直接拿出加热就可以了。