把除了面包以外的所有原料放在一个有深度的盘子里，搅匀，静置几分钟直到奇雅子让液体变成鸡蛋液的黏稠度。
把面包片泡在 1 里，五分钟左右翻一面，再泡大约五分钟。 同时在中火上预热一个不粘平底锅。
把面包放入锅里，每面煎大约三四分钟。如果你的锅确实不粘，煎好的面包片会自己从锅底分离。