田鸡除去内脏和皮,可以让菜市场的档主帮忙处理。
丹参切片,田七切片或者拍碎备用。 田七、丹参稍稍清洗。
田鸡焯水备用。
锅中放入所有的材料,加入适量的水。 (蜜枣我只加了一粒,出来的口感不会太甜。)
大火烧开后转小火煲1.5小时。
加入适量的盐调味即可饮用。
1、田鸡一定要煮熟才能食用。 2、饮汤时建议不要吃生冷、刺激的食物,以免影响功效。 3、孕妇不建议喝此汤。 _______________________________________________ 喜欢养生的小女子,有兴趣可以交流。 微信:xiaosendemama3