便当•午餐

作者： LynnWang666

用料

• 新鲜基围虾 6只
• 培根 6片
• 猪肉 一点点
• 青椒 适量
• 西兰花 看个人喜好
• 金针菇 适量
• 红薯或紫薯 一个
• 蒜 2瓣

便当•午餐的做法步骤

步骤 1

准备一个小煮锅和一个炒锅，把水烧上，开始腌制猪肉，腌猪肉大家会吧，就是淀粉,盐,料酒，少点酱油搅拌均均放着，虾要去虾线，剪掉虾脚。

步骤 2

煮锅里的水可以加点盐提高沸点，开始煮啦！按顺序安排煮熟: 西兰花，金针菇，虾

步骤 3

煮熟以上，把培根煎剪成两段，一小段卷一点金针菇，用牙签固定，带上牙签开始煎吧，煎熟，培根会自动贴紧金针菇，不要吧金菇煎糊哦，熟了就可以取下牙签啦。

步骤 4

猪肉也腌好了，开始炒青椒肉丝吧，最后装进便当盒，灯灯灯灯~大功告成，美味营养又比外卖干净健康！

菜谱创建时间：2018-01-09 13:55:54