用APP打开
三文魚雞蛋三明治
184人浏览
1人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
Yilin008
最近考完試遞了申請在家等offer過著gap year的生活 單身的日子天氣冷了也不想出門 睡得太早很早就醒了沒事做 乾脆研究下給我媽準備的營養早餐 畢竟三餐裡面早餐的營養最重要了 早餐吃好了一上午都很有活力 雖然我自己的早餐經常是牛奶麥片 但是給別人準備早餐還是很幸福的
用料
雞蛋
一個
吐司面包
兩片
低脂沙拉醬(香甜味)
一茶勺
油浸三文魚
三分之一罐
三文魚雞蛋三明治的做法步骤
步骤 1
雞蛋一個煮熟剝好備用
步骤 2
白水蛋加沙拉醬混合攪碎
步骤 3
吐司麵包切片
步骤 4
夾好準備好的雞蛋碎和三文魚
步骤 5
放入烤箱上下火200攝氏度烤十分鐘
菜谱创建时间:2017-12-22 11:48:03
打开App收藏
可乐鸡翅
评分 7.9
870 人做过
酸辣脆爽的萝卜,当零食都非常好
评分 8.1
405 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.7
15 人做过
早餐大全
三明治大全
烤箱大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
外焦里嫩!好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.8
630 人做过
破壁机养生食谱
评分 8.0
8 人做过
看完N个真大神的课,我悟了蛋糕卷的关键,是温度啊!
评分 8.4
175 人做过
作者的其他菜谱
【FITNESS】素食香煎天贝热沙拉
草莓奇亚籽布丁
【FITNESS】鹰嘴豆意面热沙拉
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
104 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
510 人做过
西兰花炒虾仁
评分 7.9
43 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.3
184 人做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.7
26 人做过
最近爱吃粉丝粉条~包菜炒粉丝
评分 7.8
2037 人做过
蒜香鸡翅|孩子们的最爱
评分 8.1
704 人做过
原味鲜奶金枕蛋糕 | 一次成功so easy ‼️
评分 7.6
13 人做过
一吃就上瘾的日式红豆奶酪包,安利你们都去做❗
评分 8.2
12 人做过