先做馅料,各好所有食材,五花肉先用开水煮2至3分钟,去血腥。
五花肉切碎(是切碎,很薄的那一种)香菇泡发切碎,虾仁泡发。包菜切碎备用。
热锅倒入事先称好的50g食用油烧至7成热倒入五花肉,中火慢煎,把五花肉中的猪油逼出,煎至6成,铲至一边倒入香菇,虾仁爆香。
滤油起锅,把滤出来的油留在锅中倒入事先准备好的包菜,大火煮。
煮至包菜7分熟倒入香菇虾仁等,翻炒放入调料(鱼露,盐)拌匀煮至汁干状态。(全程不加水哦)。起锅。
放凉备用,下面我们来制作稞皮。
500g清水(含火龙果汁在内),用食用色素直接清水500g,食用油25g,大火烧开,调至小火。(火龙果汁经受热有不同程度氧化,自家食用问题不大,介意请选择食用色素。祖辈都是用色素的)
慢慢加入拌匀的粘米粉,地瓜粉。(两粉拌匀再倒),边倒边用筷子不停转动,倒粉一定要慢,直至全部加入后关火。
用手揉,揉至光滑。过程有点费力气,揉至光滑。
开始包了,稞皮适量搓圆,按压,中间放入包菜。用虎口收圆。
包好,收口朝下。
包至全部完成,蒸锅加水烧开,大火蒸18分钟,出锅。
完成喽,开吃喽,先吃它四五个再说。亲们一起来吧。