速冻蓝莓用深点的碗装好,解冻到可以剪剪剪的程度。然后疯狂剪碎。
如果是小于9个月的宝宝,我建议小心添加因为有籽有皮。如果希望很碎,那么可以把足够量的蓝莓用搅拌机打到很碎。
用微波炉小火(比解冻高一档)叮,注意要深点的碗,否则就要擦洗微波炉了。肉眼看会鼓泡泡,让它熬10秒左右(看微波炉的功率了),第一次试验最好拿出来检查一下,要是粘稠但不干的状态就好了。不用加糖,就很酸甜可口。