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荠菜丸

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给我家旭宝贝的10月龄辅食,不加盐不加鸡精,如果大人吃也可以适量加盐和鸡精

用料

荠菜丸的做法步骤

步骤 1

搅肉糜,我用的绞肉机,中午偷空做的没有时间用刀剁,我选的是前腿肉比较嫩,瘦肉居多

步骤 2

这是洗干净的荠菜

步骤 3

我比较懒,所以还是绞肉机搅碎,可以用刀剁碎

步骤 4

荠菜加入食用油,因为荠菜青涩味比较重口感比较柴,所以加点炒菜用的油,瘦肉多就多放点油,肉糜肥肉多就少放油

步骤 5

将肉糜和荠菜混合,然后加入海天味极鲜,因为味极鲜咸而鲜就可以省去盐和鸡精,我是做给我10个月的儿子吃哒,只放酱油很好

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步骤 6
步骤 6

锅中放水烧开,把搓好的圆子放入锅中,从水倒入锅中到出锅我一共用了5分钟,也就煮了2~3分钟

步骤 7

出锅,吃不完放冰箱冻起来吧,孩子的辅食就解决啦

菜谱创建时间:2017-11-21 18:08:29
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