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低卡鱼香茄子鸡丝面(一人份)

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作者: 墨墨吃个啥

用料

低卡鱼香茄子鸡丝面(一人份)的做法步骤

步骤 1

热一锅水,把鸡胸肉煮熟,然后用两把叉子刮成丝。

步骤 2

热锅(为了方便就用了小奶锅)热油,然后下八角煸香。

步骤 3

捞出八角,下茄子,煸到变色,下耳丝煸2min,下鱼香肉丝调料,看你重口程度自行控制量

步骤 4

加水没过食材,煮沸后下鸡肉丝,再收烫至食材一半

菜谱创建时间:2017-11-16 17:12:59
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