材料洗干净,枸杞浸泡,陈肾热水浸泡40分钟。
姜削皮拍扁、瘦肉切块,陈肾切小块。
陈肾、瘦肉、姜入锅,放入适量水。大火煮开后转小火熬30分钟。
加入西洋菜再熬制20分钟左右(最后10分钟放入枸杞),调试味。(陈肾带咸)
完成!