在柚子皮上涂盐刷干净,去除表皮的农药。削下柚子皮,柚子皮是镇咳祛痰的精髓所在,效果极好。
削下的柚子皮大约3cm长、粗细1mm左右的细丝,越细越好。
剥出柚子肉,撕成小块儿备用。
把切好的柚子皮,放到盐水里腌2小时,时间一定不能少于2小时!不然做出来的柚子茶会很苦,这一步骤非常重要!
把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分钟,煮到柚子皮变软 去掉苦味。
如果皮未软,可以加入清水多煮一会。
把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬大约1个小时。
熬至黏稠,柚皮金黄透亮即就可以了,注意熬的时候一定要经常搅拌,以免粘锅。
等煮好的柚子茶放凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀后蜂蜜柚子茶就大功告成啦!装入密封罐放在冷藏室存放,喝的时候用温水冲一下即可,切记温水喔~