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金桔酱-止咳润肺

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作者: 茹婷思语
又到秋冬之际,感冒咳嗽人多。按照中医的专业指导,制作了金桔酱,夹面包、直接食用或者冲水都好,止咳润肺,老少皆宜。

用料

金桔酱-止咳润肺的做法步骤

步骤 1

腌制:将金桔洗净,用温盐水泡30分钟。捞出晾干。金桔去蒂,切成薄片,不要去核(核是化痰的)。放在平底锅中,放糖,拌匀,腌制1小时。

步骤 2

熬制:小火,熬制1个小时左右,要不停翻炒,容易糊锅。金桔皮颜色变淡,果胶慢慢熬出来,可放一小勺蜂蜜,关火。

步骤 3

装瓶:金桔酱放到常温后,放入预先消毒好的瓶子中,密封保存。也可直接食用。

菜谱创建时间:2017-11-11 12:27:14
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