煎牛排早餐

作者： 柴云飞

牛肩肉洗净，生鲜酱油、耗油、放点红葡萄酒一起腌制，冰箱冷藏一夜，第二天晨煎六、七分钟，撒上黑胡椒粉，香嫩可口。

用料

• 牛排 块
• 盐 克
• 黑胡椒 勺
• 红葡萄酒 适量
• 生抽 适量
• 耗油 适量

煎牛排早餐的做法步骤

步骤 1

煎时中小火，不要大火，免得外糊里生。

步骤 2

小朋友的早餐牛排，煎好后，切成小条，便于他快速的吃完美好的牛排 。

菜谱创建时间：2017-11-08 11:00:13