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咖喱鸡腿饭

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作者: 外婆的灶台
咖喱,起源于印度。印度人在烹饪羊肉时为了遮盖住羊肉的膻味,于是将手边能找到的重口味香料通通扔入羊肉锅,从此,打开了一扇通往“美食”新世界的大门。 随着国际美食文化的不断交流,咖喱走向了世界。根据各国人的喜好,咖喱的口味被改良,最终形成几大流派。 印度流:咖喱味道浓郁,辣度强烈。 泰国流:青咖喱、黄咖喱、红咖喱等。红咖喱颜色带红,味道较辣,是泰国人最爱用的。 日本流:今天我们采用的就是日本流的咖喱块,它加入了水果和蜂蜜,使味道融入一丝香甜。直至岛国人将咖喱粉和咖喱块大规模生产,复杂的香料才变得易于烹饪,这一创新在吃货心中完全可以获诺贝尔。

用料

咖喱鸡腿饭的做法步骤

步骤 1

备食材:鸡腿/土豆/洋葱/西兰花/胡萝卜/青椒/葱姜蒜/干辣椒/咖喱块

步骤 2

先将鸡腿冷水焯水去除血污和肉腥味,西兰花沸水断生。锅热少许油,将焯好水的鸡腿煎至微黄,放少许胡椒粉和盐。盛出备用

步骤 3

另起一锅,热少许油,放入葱姜蒜、干辣椒爆香。下入鸡腿、土豆、洋葱、胡萝卜翻炒。撒半茶匙白胡椒粉、黑胡椒粉、椒盐,煸炒片刻。

步骤 4

加入2/3水量,大火煮八分钟,至土豆、胡萝卜变软。煮锅关火,加入咖喱块,用勺搅拌至咖喱块完全融化,放入青椒和适量盐,再开文火煮约5分钟。

步骤 5

煮至汤汁浓稠,关火。盛出浇到热米饭上。

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步骤 6
步骤 6

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菜谱创建时间:2017-10-31 09:33:47
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