番茄泥

作者： 冬冬Daisy

西红柿营养丰富，生吃能为人体补充维生素C，煮熟后吃能为人体提供抗氧化剂，宝宝进食后对身体有好处。但最好不要空腹吃，如果宝宝有腹泻症状时，不能生吃西红柿。西红柿富含多种维生素和矿物元素，其味道酸甜，能帮助宝宝开胃和补充营养。且据统计，进食西红柿可提高宝宝的免疫力，并降低宝宝因严重腹泻而导致的死亡率 6M+

用料

• 西红柿 1个

番茄泥的做法步骤

步骤 1

番茄洗净在皮上轻轻划十字。在开水中烫一下剥皮。

步骤 2

剥皮之后去籽切小块。放锅里煮熟

步骤 3

研磨碗压泥。如果有茎的比较硬挑出来就好

步骤 4

我喜欢加适量米糊。因为我老是觉得直接吃太酸🤣

步骤 5

搅拌均匀即可

菜谱创建时间：2017-10-30 12:34:08