生酮饮食 黄油煎牛排

作者： 修雯格格

低碳高脂肪

用料

• 牛排 块
• 黑胡椒 勺
• 黄油 克
• 盐

生酮饮食 黄油煎牛排的做法步骤

步骤 1

1.牛排先用黑胡椒和盐腌制一下，二十分钟以上。 2、锅烧热，放黄油，放牛排，根据自己口味再出锅。

菜谱创建时间：2017-10-19 08:01:56