宝宝辅食-红薯土豆泥

作者： 你好宝贝Allobebe

土豆富含碳水化合物和植物蛋白，而红薯有丰富的膳食纤维，二者蒸熟搅拌混合成泥，既助消化也便于宝宝吞咽，是一道非常推荐的宝宝辅食。

用料

• 土豆 半个
• 红薯 半个
• 食用年龄 12个月

宝宝辅食-红薯土豆泥的做法步骤

步骤 1

准备好食材和辅食机

步骤 2

辅食机中加入2格水

步骤 3

红薯土豆切小块放入辅食机蒸篮中，盖好辅食机盖

步骤 4

按下云朵键开始蒸煮，等待约15分钟听到滴滴滴声后食材就蒸好了

步骤 5

用挑棒小心将将蒸篮取出，将蒸好的食物倒入搅拌杯中

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步骤 6

步骤 6

盖好防溢盖，再盖上辅食机盖

步骤 7

向右扭动搅拌按钮，开始搅拌，每次搅拌3-5秒，等食物回落后进行下一次

步骤 8

搅拌好的红薯土豆泥倒入小碗，香甜可口

步骤 9

一次吃不完的辅食还可以装入辅食罐中冷冻，下次食用时用辅食机解冻即可

菜谱创建时间：2017-10-13 16:01:08