1.海蜇头洗干净,用水冲几次,凉水浸泡半天或一晚上,中途换几次水 2.切成块或者丝,但不要太小,热水大概80°放切好的海蜇头,烫一下捞出,过凉水沥干 3.蒜,葱,小米辣切碎加陈醋生抽和糖搅拌成料汁 4.料汁倒在海蜇头上拌匀浸泡十分钟,装盘,加香菜或者葱花装饰