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食材记录

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用料

食材记录的做法步骤

步骤 1

代糖,没味,很难化。不推荐。

步骤 2

代糖,甜味明显,太多会残留舌头,会考虑回购的一款。

步骤 3

很香麦子很明显,全麦升糖慢

步骤 4

南瓜泥,方便,偏水,清香

步骤 5

干奶粉,有糖,热量低,这个味挺好的。

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步骤 6
步骤 6

挺好的一个可可粉,很香,不贵,热量不高

步骤 7

泡不大开的奇亚籽,不会回购

步骤 8

now魔芋粉,结块比较微妙,和着奶粉代糖一起吃还不错。润肠

步骤 9

苹果泥 热量低 无添加糖 可以代替油貌似。还不错

步骤 10

无添加糖杏脯,味道挺好吃的

步骤 11

没概念,应该不错吧

步骤 12

很香

步骤 13

超级好吃,放面包里吐面包上怎么样都好吃

步骤 14

很香 低卡 营养好

食材记录的小贴士

持续更新

菜谱创建时间:2017-10-07 12:08:04
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