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无糖广式月饼(50g厚皮)

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作者: 拜勒个拜
因为是给糖友和需要减肥的人吃,所以用的都是无糖的材料,无糖转化糖浆,无糖月饼陷。 方子我反复调整了几次,甜度适中。因为糖浆添加的少,回油比较慢,建议大家提前几天做,只要用买来的糖浆和馅料,就可以存放n天啊,至少放到吃完是没问题的。 这个量可以做23~24个的,具体要看大家分团的时候是否精准。 虽然用料都是无糖的,但是毕竟含淀粉,一定要注意,少吃啊! 祝大家有个健康的身体。(☆^ー^☆)

用料

无糖广式月饼(50g厚皮)的做法步骤

步骤 1

把花生油,枧水,无糖糖浆倒入盆中搅拌均匀。

步骤 2

均匀的混合液中加入中筋面粉,然后搅拌,搅拌,搅拌,成团为止。

步骤 3

不断的蹂躏面团,大概要揉15分钟,让面团均匀无颗粒。常温放置最少2个小时。确保月饼不会塌腰鼓肚还露馅,这个季节,我一般是早上揉面,中午回家做。

步骤 4

因为是糖友和减肥小伙伴吃的无糖月饼,馅料肯定也要用无糖的,这里我推荐这个牌子的无糖月饼陷,为什么推荐这个牌子呢,因为我只用过这个牌子的,并且非常好用,不粘手,甜度适中。

步骤 5

把月饼陷和月饼皮以25g每个的大小团成团,盖上保鲜膜。一定要盖保鲜膜的!!!这里我用的是牛肉馅和无糖五仁的。

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步骤 6
步骤 6

拿一个面团,在掌心拍成扁,放入馅料。

步骤 7

用虎口往上挤面团,包住整个月饼陷。

步骤 8

团圆包好的月饼坯,可以放案板上一起压型,也可以包一个压一个。

步骤 9

把包好的月饼坯放入月饼模具里,扣在烤盘里轻压。因为月饼皮本身有花生油的,所以模具里不用刷油,不用抹面粉,但是一定要保持模具里边没有水,花纹儿里有水也不行啊!

步骤 10

压月饼的时候一定要直接压在烤盘里,找好位置,避免移动,以免破坏月饼的造型啊。(我的是不粘烤盘,直接压上了,如果烤盘粘,请一定先铺油纸。)

步骤 11

烤箱预热180度。烤5分钟。(话说原本方子的量是可以做24个的,可是我的烤盘烤盘有点小,剩下的4个我在烤网上铺油纸,一起烤的,不要在意这些小细节。 (〃 ̄ω ̄〃ゞ)

步骤 12

烤月饼的5分钟用来准备蛋液,一个蛋黄加一勺蛋清,加半勺清水,搅均匀。

步骤 13

5分钟后取出烤盘开始刷蛋液。注意,刷蛋液的目的是为了上色,所以要在花纹处薄薄的刷。我采用的是蛋黄酥的刷法,把刷子粘取蛋液,在碗边蹭一蹭(基本把蛋液蹭干净了)然后在花纹处薄薄的刷一遍。等蛋液干了,再刷一遍。(一定要薄薄的啊,薄薄的,不然花纹会不清晰的,然后,画面就不可描述了!)

步骤 14

刷好的蛋液放入烤箱,175度再烤20分钟,注意观察上色情况,可以及时加盖锡纸。

无糖广式月饼(50g厚皮)的小贴士

蛋液一定要薄刷,避免影响月饼形状。一次性的将月饼压倒烤盘里,避免移动。 烤箱温度和时间要按照自家烤箱的脾气设定,可适时的加盖锡纸。 虽然是无糖月饼,但是毕竟含有面粉,血糖高的友友们一定要少吃少吃再少吃。

菜谱创建时间:2017-10-04 21:13:02
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