准备乌塌菜
乌塌菜去掉根部,洗干净,水里放盐,再泡在水里几分钟后冲洗干净
葱切段,姜切丝,蒜切末,准备干辣椒
锅里放油,辣椒掰断放入锅中,放葱段、姜丝,再放一半蒜末,爆香
倒入乌塌菜,翻炒
倒少许生抽,待乌塌菜完全变色后放盐、鸡精、另一半蒜末,翻炒均匀
装盘
1.所有绿叶菜都适合用蒜蓉炒。