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缓解忧郁 热亚麻可可
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作者：
Yi__
热量低，口味佳，可作为咖啡替代品。 生可可粉优于熟可可粉，可可粉可以保护心血管。 亚麻籽不含胆固醇，富含纤维和Ω3脂肪酸，Ω3脂肪酸含有有助于预防心脏病和其他慢性病的营养成分。
用料
亚麻籽
两大匙
可可粉
两大匙
椰枣（去核）
4颗
开水
500ml
缓解忧郁 热亚麻可可的做法步骤
步骤 1
将所有食材置于破壁机容杯，启动电源，打30～40秒即完成
菜谱创建时间：2017-09-25 01:01:18
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