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夏季清补凉
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作者：
丘丘-9
有补血清心除湿润肺功效。
用料
莲子65g，百合20g，薏米50g，芡实20g，沙参10g，玉竹10g，淮山100g，雪耳15g，红枣50g，枸杞30g
夏季清补凉的做法步骤
步骤 1
准备好材料。
步骤 2
按步骤。
步骤 3
Done！美味降火清补凉做好了
菜谱创建时间：2017-08-27 15:29:32
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