牛腩牛骨焯水后冲洗干净,锅里加油爆香生姜,花椒,加入牛腩翻炒,加水大概超过牛腩一指节的水烧开。
棒骨直接放入高压锅,加入料酒,枸杞,红枣,几滴白醋,倒入牛腩里的汤,上盖开始压,可以多煮一会,上汽后我煮了十五分钟
棒骨可以后倒入牛腩继续高压锅,开后转最小火压半小时就可以