1,将一大块五花肉放进锅中,加入葱,蒜,料酒煮至八成熟。捞起表面涂上一层生抽和老抽,使肉均匀上色
2,将五花肉水分晾干,肉皮朝下,放入油锅中炸至金黄色,肉皮爆起后捞出,放进清水中冷却,然后切成薄片
3,梅干菜用温水浸泡十分钟,洗干净。烧热油锅,放入生姜,大蒜,葱炒香,倒入梅干菜炒出香味后,加入适量的生抽,料酒,盐,白糖调味
4,将切好的肉肉皮朝下摆于盘中,上面铺上炒好的梅干菜,放入锅中蒸40分钟左右。
5,取出梅菜扣肉,将蒸出的汤汁倒入碗中,用另一个盘子盖在梅菜扣肉的盘子上,双手按住上下盘子,迅速将盘子翻个面,这样梅菜扣肉就反扣在另一个盘子中了,再将碗中的汤汁浇到扣肉上