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山药芒果精力汤（增强活力）
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作者：
心若清莲1
用料
山药（蒸熟）
100克
芒果
60克
菠萝
50克
蜂蜜
30毫升
亚麻籽
2匙
综合坚果
适量
凉开水（热水）
300毫升
山药芒果精力汤（增强活力）的做法步骤
步骤 1
做法 将山药（蒸熟）、芒果、波罗洗净去皮，切块备用。将所有材料置入调理机容杯，盖紧杯盖，打约45秒即可完成。
菜谱创建时间：2017-07-19 21:08:56
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