用APP打开
紫甘蓝汁
9.6万人浏览
2848人收藏
68人做过
APP中查看更多做法
作者:
小单飞咖啡
紫甘蓝具有丰富花青素,是一种天然的美容品,能帮助皮肤抗氧化和抗衰老。还含有多种维生素常吃它可以补血益气,降低胆固醇,防止皮肤过敏,抗氧化,防癌抗癌等。
用料
紫甘蓝
250克
凉白开
150克
西红柿(可加可不加)
一个
蜂蜜(砂糖)
40克
紫甘蓝汁的做法步骤
步骤 1
准备好所需的食材:蜂蜜、紫甘蓝洗净切小块备用
步骤 2
把切好的紫甘蓝、水、蜂蜜放入炸汁机中榨汁或搅拌机中搅拌均匀
步骤 3
榨好的汁倒入杯中就可以喝了
紫甘蓝汁的小贴士
喜欢喝酸甜可口的可以加一个西红柿进去榨汁
菜谱创建时间:2017-07-19 12:03:51
打开App收藏
菠菜拌木耳
4 人做过
万能凉拌料汁
菠菜拌粉丝
果汁大全
家常菜大全
牛肉做法
早餐大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
茄子做法
全部菜谱分类
凉拌黄瓜虾仁🍤🥒
1 人做过
黄瓜拌银耳
评分 8.5
14 人做过
西蓝花虾仁饼
3 人做过
作者的其他菜谱
豆腐饼
香肠(腊肠)鸡蛋煎饼
简单易上手的牛扎糖
清炒西葫芦
1 人做过
开胃小菜🥗樱桃萝卜
西红柿菠菜疙瘩汤
被大家加入到以下菜单
虾仁蔬菜捞汁
评分 7.4
14 人做过
青瓜鸡蛋胡萝卜溜虾仁
1 人做过
西兰花黑木耳番茄炒鸡蛋
5 人做过
老醋菠菜 (凉拌菠菜)
2 人做过
捞汁莴笋丝
凉拌白菜丝