材料准备齐全
将土豆和培根切成小丁。
将培根放入烧热的平底锅中，大火煎香，出油后，加入土豆翻炒一分钟。
将炒好的土豆培根倒入奶锅，加入牛奶和清水，盖上盖子煮3到5分钟，直到土豆变软。
放入燕麦，继续中火煮一分钟，撒盐，起锅。
接下来开始冲调蛋白粉。准备一个密封性好的小杯子，加入一勺汤臣倍健蛋白粉。
加入50毫升左右的冷水，盖上盖子，用力摇晃，蛋白粉会快速溶解。
将煮好的燕麦粥趁热倒入碗中，加入溶解的蛋白粉液体，搅拌均匀，再撒上一些坚果碎，即可享用。