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胡萝卜百合炒瘦肉

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作者: 陈美兰_4r1c
这道菜用食材有红、黄、白、绿四种颜色,从中医养生的角度考虑,红色入心、黄色入脾,白色入肺,绿色入肝。它具有养心、养脾、养肺、养肝的功能。

用料

胡萝卜百合炒瘦肉的做法步骤

步骤 1

将上述材料洗净,按图中的样切好装盘备用。

步骤 2

将肉洗净切片,用适量盐调味,用淀粉加少量水拌和之后加入肉片内拌匀。

步骤 3

1、热锅下油(下整个菜品所需的油量),爆香蒜,下胡萝卜翻炒,下适量盐继续翻炒,下少量水翻炒后盖锅盖焖大约20秒,再开盖翻炒,然后用锅铲把胡萝卜拨到锅边。

步骤 4

2、下百合彩椒翻炒,下适量盐继续翻炒,见到其有些发蔫便将胡萝卜推下来一起翻炒,炒匀后又将其拨到锅边。

步骤 5

3、把瘦肉顷入锅内翻炒,炒至变色后,将锅边的材料推下来与瘦肉一起翻炒,至猪肉熟透,然后下芫茜、生抽翻炒片刻即可盛出享用了。

菜谱创建时间:2017-07-11 23:24:56
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