宝宝辅食：鳕鱼胡萝卜蔬菜饼

作者： 麦粒melly

适合10个月以上的宝宝

用料

• 鳕鱼 一小块
• 胡萝卜 半根
• 鸡蛋 1个
• 蔬菜（这里用的是油麦菜） 两颗
• 面粉 少许

宝宝辅食：鳕鱼胡萝卜蔬菜饼的做法步骤

步骤 1

鳕鱼蒸熟、碾碎（我是经常将鱼、肉、虾一类的整体弄熟 然后分小份冻、随需随取）

步骤 2

胡萝卜撮丝、平底锅加核桃油烧热、倒入胡萝卜丝翻炒 炒后的胡萝卜丝晾至稍温、用刀切成碎粒

步骤 3

青菜切碎粒（一搬我们吃什么青菜就放什么青菜

步骤 4

将鳕鱼碎、胡萝卜碎、青菜碎加鸡蛋和少许面粉搅拌成糊糊状

步骤 5

平底锅加核桃油至微热、将糊糊摊成薄饼状

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步骤 6

步骤 6

小一点的宝宝可以切成小块 方便自己拿着吃

宝宝辅食：鳕鱼胡萝卜蔬菜饼的小贴士

如果有香菇粉和虾皮粉也可以放一些

菜谱创建时间：2017-07-10 19:20:44