三绿（四季豆、秋葵、葱）素菜伴面

作者： Karry静

素食♡美味♡清新♡健康 选择三种绿色蔬菜水煮拌面 四季豆是首选，很多宝宝没有吃过水煮的四季豆，觉得四季豆一定要炒才好吃，其实四季豆水煮出来滴味道是嫩、鲜、甜，让你感觉口感前所未有的清新（前提是你喜欢吃清淡的口感啊~~~） 秋葵呢，宝宝们都知道，水煮出来黏黏糊糊滴稠稠滴滑滑滴~营养好呲 最后一种是香葱，香葱不用煮，最后放面条上，香~~~ 拌面的酱呢，最简单的最懒的，就是（图片上的酱就是这个）滴着麻油伴就好吃，喜欢大蒜的切些蒜泥+蚝油+酱油混合淋上面条上。喜欢吃辣的可以在酱里加些辣椒！

用料

• 盐 克
• 油 随意克
• 秋葵 6根
• 四季豆 6条

三绿（四季豆、秋葵、葱）素菜伴面的做法步骤

步骤 1

放水入锅煮开，等水开的时候洗四季豆、秋葵，摘四季豆、切好秋葵，小碗装好备用的切好的葱花。

步骤 2

水开，把四季豆、秋葵放入水煮。在一旁做自己喜欢的拌面酱。调料上面介绍有写，按自己喜欢的选择好。

步骤 3

待四季豆秋葵煮了5分钟，放面下去锅里，面条不要选那种要过水的黏黏糊糊的，选那种可以直接烫起的。煮到面条开了后加一点盐。

步骤 4

最后入碟，撒葱花，放酱料。开吃~~~（吃之前别忘了拍张美美的照片哦！！）

菜谱创建时间：2017-07-08 12:07:42