准备好食材
米提前浸泡半个小时更柔软
蔬菜切块
腊肉切块,姜蒜切片
热锅放一点点油,腊肉是五花肉做的一点油就可以煸炒,把肥油逼出来一会才好炒蔬菜
五花肉炒出油后,把蔬菜放入翻炒
把泡好的米也放进炒锅一起翻炒,这样饭更入味
把炒好的食材一起放进电砂锅,启动煲仔饭功能,腊肉有味道所以不用再另放很多调料,根据自己口味一点生抽都可
开动啦,吃完两碗
吃饱才有力气减肥
如果想给宝宝做就换成新鲜五花肉就好啦,炒肉后加点黄豆酱一样很好吃。