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生蚝泥鳅汤,大人小朋友都适合

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第一次喝,是万能的我家女厨神舅妈煲的,开始我并不了解它的功效,全靠百度。原来泥鳅对小朋友虚汗,盗汗有很好的功效。

用料

生蚝泥鳅汤,大人小朋友都适合的做法步骤

步骤 1

洗净,红枣去核。去核的红枣没那么燥热

步骤 2

鸡蛋要煎成荷包蛋。 生蚝焯水,也可不焯。

步骤 3

泥鳅,洗干净外面那些滑滑的,然后煎至金黄,这样会使煲的过程中不易烂

步骤 4

锅中倒入水,放入图1⃣️的药材,待水开之后倒入剩下的所有材料。大火煲半个小时,改小火煲1个小时。加入食盐即可饮用。味道真的好鲜美!

步骤 5

汤会煲成奶白色的,这是煲了30分钟后的样子。

菜谱创建时间:2017-06-24 16:58:38
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