香蕉牛奶布丁

作者： 乐乐麻麻营养辅食分享

今日辅食直播，香蕉牛奶布丁，适合7个月以上的宝宝，用料，香蕉20克，蛋黄一个，牛奶20克

用料

• 香蕉 1根
• 牛奶 20克
• 鸡蛋 1个

香蕉牛奶布丁的做法步骤

步骤 1

用料:香蕉一根，鸡蛋一个就取蛋黄，牛奶20克

步骤 2

将香蕉放入料理杯打磨成泥

步骤 3

再倒入牛奶

步骤 4

拌匀至表面无泡沫

步骤 5

用保鲜膜密封，然后冷水上锅蒸8-10分钟左右

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步骤 6

步骤 6

最后就完成了，放入冰箱冰冻味道更佳

步骤 7

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香蕉牛奶布丁的小贴士

今日营养小知识，香蕉是很适合宝宝食用的一种水果，宝宝也容易接受，不爱吃辅食的宝宝可以这样一起蒸布丁，是不错的选择，而且香蕉中含有丰富的钾，非常适合夏季宝宝出汗后补充能量，小小的布丁吃一口，味道好极了，简单，快速，美味，做辅食也不用太久的时间哦😄

菜谱创建时间：2017-06-23 10:07:55