1⃣️一小块西兰花，焯水，一小会即可捞出，主要为了去除农药残留，方便后面煮熟，过凉水，颜色会好看些，剁碎，便于宝宝食用。2⃣️虾泥，去头去尾，去虾线，并剥皮，用辅食机打成泥，平时可以多准备些放入冰箱备用。3⃣️煮一锅水，烧开，放入面条，西兰花，虾泥，煮熟即可，宝宝吃的面条要煮烂一些。放少许盐，盛出，在碗中滴少许核桃油，就可以开吃咯。✌️【因为中午急着给宝宝做吃的，所以没有拍详图，只能附上以上文字说明，望谅解。😊😊】