叉烧肉 前腿肉 切断 400克猪肉 四大勺酱 两瓣蒜拍扁加入 腌制12小时，时间够越久越好，腌的过程中，需翻面 以及戳插肉，以便更好的入味。
上下220度烤15分钟 再150度烤10分钟 具体烤的时间 需时不时看下肉的情况，千万别焦了。