饭团

作者： 飨食

有肉有菜，有主食米饭，还有海苔，营养丰富却制作简单，适合做早餐

用料

• 鸡蛋 3只
• 午餐肉 4片
• 海苔 4片
• 肉松 适量
• 生菜 适量
• 米饭 适量

饭团的做法步骤

步骤 1

午餐肉切片，平底锅煎至两面金黄

步骤 2

摊蛋饼，蛋饼摊厚些

步骤 3

蛋饼切片，准备肉松

步骤 4

海苔底下放一张保鲜膜

步骤 5

放适量米饭，铺平米饭

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步骤 6

步骤 6

放一片午餐肉

步骤 7

放一片蛋饼

步骤 8

撒适量肉松

步骤 9

放几片生菜

步骤 10

再铺些米饭

步骤 11

对角包裹

步骤 12

完成

步骤 13

切开，来吃吧

菜谱创建时间：2017-06-12 08:00:53