秋葵洗净，可以用点盐刷净表面了细绒毛，懒人冲下水算了
水滚1分钟左右捞起剁碎成孩子能接受的大小
秋葵碎与蛋搅拌均匀
热锅，锅底刷层薄薄的油，倒进一半的蛋液，迅速摊开，并用筷子弄破冒起来的泡泡
借助筷子或锅铲卷起来，置一端
再倒入剩下的蛋液摊开，可轻轻撩开一下已卷好的蛋卷让新蛋液流进底下，重复步骤5
卷好的蛋卷用刀切成小块即可让宝宝开吃啦，搭配点水果，米粥，牛奶可作早餐
秋葵口感温润且带来独特的味道，所以吃起来不会干，就算不下盐也不会觉得寡淡，特适合小宝宝吃。 各种锅要配备，像这玉子烧锅卷个蛋，煎个饺子什么的还挺好用。