低糖低油红豆馅

作者： 乔巴酱

用料

• 红豆 250克
• 水 500克
• 糖 120克
• 植物油 40克

低糖低油红豆馅的做法步骤

步骤 1

红豆泡水过夜

步骤 2

加入红豆重量的2倍多一点的水，高压锅喷气后，调小一点火力，再压15分钟。我加的水有点少了，结果水都被吸干了

步骤 3

取去红豆，用料理机打成泥

步骤 4

放入不粘锅，加入糖，油，炒成团

步骤 5

出炉放凉即可

菜谱创建时间：2017-06-09 14:13:39