调面糊,低筋面粉加水加鸡蛋先调和,然后加入白菜,蟹棒,鱿鱼,少许盐,调成沙拉状
调酱汁,耗油,生抽,蜂蜜,黑胡椒粉混合
再准备3根培根
先煎培根,然后翻面,把调好的面糊铺上去,盖锅盖焖3分钟,然后再翻面,盖锅盖焖5分钟,出锅,撒酱汁,挤沙拉酱,撒木鱼花即可